Тренажери для дому
У цьому розділі зібрані основні типи спортивного обладнання для домашніх тренувань. Під час вибору враховуйте мету занять, вільний простір, зріст і вагу користувача та бажану інтенсивність.
Кардіотренажери
Бігові доріжки, велотренажери, орбітреки та гребні тренажери допомагають розвивати витривалість, підтримувати серцево-судинну систему та контролювати вагу.
- бігові доріжки;
- велотренажери й спінбайки;
- еліптичні тренажери;
- гребні тренажери.
Силові тренажери
Багатофункціональні станції, лави, стійки й компактні силові комплекси дають змогу тренувати основні групи м’язів удома.
Важливо звертати увагу на максимальне навантаження, розміри конструкції та доступний набір вправ.
Спінбайки
Спінбайк імітує спортивну їзду на велосипеді та підходить для інтенсивних кардіотренувань. Це компактний варіант для розвитку витривалості й роботи в інтервальному режимі.
Актуальну наявність і характеристики обладнання можна уточнити за телефоном або електронною поштою.